03月01日
３月だ。
今年も残すところあと10ヶ月だ。
今日のボクのストレスは、20%。
土曜日がまたまたまたドタキャンされないか心配。
朝 食パン、マーマレード
夕 うどん、ジャガイモ
最近必死で読んでいる本。
いや別に何ってわけじゃないんだけどさ。
なんとなく興味があって。
03月02日
ドタキャンはイヤだからさ、
念のため、明日のアポイントを確認したら、
やっぱりキャンセルだって。
ボクはものすごい人と出会ってしまったのかもしれない。
面白くなってきたのを通り越して、ちょっと感動しています。
朝 エレンタールゼリー
昼 エレンタールゼリー
夕 キャベツとツナのスープスパゲッティ
使っていない昔のパソコンをいじってみることにした。
当時は最先端。
もう10年前だろうか。
自作パソコン。
電源入れたけど、「ウィーン」っていったまんまモニタに何も表示されない。
やっぱり駄目だろうか。
ばらしてみる。
シューってするやつがあったので、ホコリを吹き飛ばしてもう一度電源を入れてみる。
なんにも反応しなくなった。
「ウィーン」っていわない。
おかしい。
こうなったら最後の手段、水洗いをしてみましょうかね。
03月03日
第二弾。
がんちゃん、おめでとう。
知り合った頃は10代だったのに、もう結婚する年になるなんて。
おじさんは、チューするところを見ていられませんでしたよ。
朝 エレンタールゼリー
昼 食パン、マーマレード
夕 いろいろ
というわけで結婚式の二次会に行ってきたわけだが、久しぶりに会う人もいてとても懐かしい。
うれしい。
楽しい。
冠婚葬祭がなければ、なかなか集まらなかったりする。
是非、めでたいことでまた会いたい。
めでたいので、あーんなものや、こーんなものまで食べてしまう。
たまにだからいいのだ。
03月04日
そういえば、昨日の二次会。
ビンゴ大会で３等賞の景品を頂いた。
君はなんだ？
朝 あんパン
昼 お好み焼き
夕 混ぜごはん、エレンタール
単三乾電池４本必要だという。
せっかく頂いたものだし、いそいそと電池を入れて準備。
お風呂に入る。
光る噴水でした。
うーん。
いらない。
大事にしまっておきましょう。
03月05日
ボク、花粉症じゃないかもしれない。
だってちっとも鼻水もくしゃみも出ない。
もしかして、風邪 花粉症治っちゃったのかもしれない。
大したことないぜ、花粉症。
朝 エレンタールゼリー
昼 スパゲッティミートソース
夕 あんパン、混ぜごはん、エレンタールゼリー、オレンジ
人並みに「花粉症が辛くて」ってちょっといってみたかった。
花粉予報を気にしてみたかった。
立体マスクもちょっとしてみたかった。
すればいいんだけどさ。
03月06日
そういえば、最近うんこもらしてないなー。
いいことだ。
でもそんなこと言い出したとたん……、てなこともある。
用心。
朝 エレンタールゼリー
昼 食パン、マーマレード
夕 ツナとキャベツともやしと大根のスパゲッティ、あんパン
最後にもらしのたを振り返ると、正月のようだ。
あと10ヶ月、なんとかがんばってみたい。
03月07日
家電売場のマッサージチェアを堪能。
とっても気持ちよくて、元気になった。
買いたいのだがとても高くて手が出ない。
売場に通うか。
週一くらいで。
朝 エレンタールゼリー
昼 ロースカツ定食
夕 お好み焼き、エレンタールゼリー、オレンジ
こっちには手が出てしまった。
うどんを食べようと思ったんだけどね。
うどんをね。
食べようと思ったんだけどさ。
いいんだよ、たまにだったら。
03月08日
昨日書き忘れたんだけど、とんかつなんて脂っこいもの食べると、
ずーっと、お腹空かないよね。
やっぱり脂ってすごい。
朝 エレンタールゼリー
昼 あんパン
夕 一昨日の残りのスパゲッティ、餅、卵、食パン
「山小屋」の編集やってます。
週末には公開します！
03月09日
ピンポーンって鳴ったのでドアを開けてみると、洗剤をもって立っている女性。
新聞の勧誘だろうと思って、怒りモードで応対する。
「なんですかっ？（怒）」
「あ、新しく引っ越してきました……、よろしくお願いします……」
手みやげもってあいさつに来たんじゃん。
びっくりさせて、ごめんなさい。
朝 食パン、マーマレード
昼 エレンタール
夕 鰯の缶詰とニンニクとネギとタマネギのスパゲッティ
| 知ってました？沖縄にはスギ花粉ってないんですよ～～。最近は、花粉の時期だけ滞在する「裕福」な人たちも増えています。（にゃさん） |
沖縄には花粉症がないんですか！
びっくりしました。
最近また鼻水が出るので、やっぱり花粉症じゃないかと悩んでいます。
沖縄か～。
03月10日
山小屋更新しました。
鼻カメラに挑戦ですよ。
昼 昨日の残りのスパゲッティ
夕 焼きそば、エレンタールゼリー
検査の結果は異常所見もなかったのでよかったですよ。
確かに口から飲み込むカメラよりも数倍楽でした。
03月11日
前から思っていたんだけど、薬ってたまに飲むとよく効く。
ロペミン（下痢止め）なんて、一時期は一日に６カプセルも飲んでいたけど、
だんだん効果がなくなってきた。
で、飲むの止めて久しぶりに飲んでみると、これがものすごく良く効く。
ラックビー（整腸剤）やミヤＢＭ（整腸剤）もそう。
たまに飲むとすっごい調子がいい。
うんこがぜんぜん臭くない。
が、飲んでいるとだんだん臭いくなる、気がする。
うーん。
朝 エレンタールゼリー
昼 エレンタールゼリー、あんパン
夕 冷やし中華、シュガーロール
ずっと飲んでいると耐性ができるのだろうか。
飲んだり止めたりを一定のサイクルで処方した方が効くんじゃないのか？
違うかなー。
03月12日
これは便利だ。
無料で印刷して無料で送ってくれる。
無料大好き。
さっそく注文してみた。
ちゃんと届いた。
ホントに無料だった。
にゃー。
見ての通り、ちゃんときれいにプリントされている。
で、なんで無料なのかというとちゃんと理由がある。
プリント写真には広告が入るのだ。
未来もきっと、美しい私がいる
左下に小さなロゴが入ったり、1/2が広告の場合がある。
でもタダならいいよね。
朝 食パン、マーマレード
昼 あんパン
夕 サバ缶と大根とニンニクとネギのスパゲッティ、あんパン
熱唱中。
写真と広告が微妙に関連していて面白い。
03月13日
吐いちゃった。（涙）
たぶん原因は小鮒の佃煮。
まだ気持ち悪い。
昼 スパゲッティミートソース
夕 ごはん、クリームシチュー、鮒
下痢もひどくなる。
03月14日
一晩寝たら元気になりました。
朝 あんパン
昼 あんパン
夕 お好み焼き
もう何が当たるかわからない。
突然やってくるから困ってしまう。
強くなりたい。
もしくは、
楽なゲロの吐き方を習得したい。
下から出すより、上から出す方が苦しいよね。
03月15日
自分の中でのゲロの吐き方のコツ。
鼻をつまんで吐くと鼻に入らない。
鼻に入ってすんごくイヤだったんだけど、鼻をつまむことで回避できる。
それでも苦しんだけど。
涙が出ないくらい楽な吐き方はないだろうか。
昼 ハンバーグ、ごはん
夕 ラーメン、プリン、チョコアイス
久しぶりにハンバーグ。
写真撮るの忘れた。
「ステーキのどん」に行く。
ここのハンバーグもおいしい。
すごくおいしい。
「爆弾ハンバーグ」とどっちがおいしいだろう。
悩む。
なんか今日はいろいろ食べちまっただ。
03月16日
楽な吐き方を検索していたら、過食症の人の話ばっかりでてくる。
うーん、そういうんじゃないんだけど。
朝 エレンタール
昼 かま玉うどん
夕 大根とキャベツとニンニクのスパゲッティ、アップル＆カスターパン
はなまるうどんの温かいうどんはコシが物足りない。
で、初めて釜揚げを頼んでみたら見事においしい。
また撮るの忘れた。
かけうどんよりも値段は高めだけどね。
03月17日
ゲロの話が続いておりましたが、「モーリーのつぶやき」は、うんこ
炎症性腸疾患の未来を考えるサイトです。
朝 エレンタールゼリー
昼 あんパン
夕 みそラーメン、おいなりさん
炎症性腸疾患の未来を考えよう。
よく「再燃期」という言葉を使っていたが、
本によると「活動期」や「増悪期」と表記されている。
うーん。
03月18日
うどん食べた。
なす汁うどん。800円「さわいち」（さいたま市）
冷たいうどんに温かいつけ汁のうどんを頼んだつもりだったが、普通にどんぶりに入った温かいうどんが出てきた。
おいしいからいいんだけど。
朝 エレンタールゼリー
昼 なす汁うどん
夕 きのこ雑炊、スティックパン
悪くなったときには、「活動期」というのが普通らしい。
なんとなく「再び燃える」という「再燃期」の方が好き。
もちろん「緩解期」の方がいいんだけどさ。
03月19日
3日前（72時間前）に作ったエレンタールゼリー食べても大丈夫でした。
たまたまかな？
朝 エレンタールゼリー
昼 あんパン
夕 エレンタールゼリー、大根とサバとジャガイモの煮物、食パン
とりあえず作り置きしても大丈夫な時間が分かった。
進歩。
03月20日
食べるつもりはなかったんだけど、みんなが食べるというので一緒に食べちゃった。
ココイチのカレー。
少し気を遣って野菜カレーにする。
甘口をお願いしたんだけど、予想以上に辛い。
前に食べたときはもっと辛くなかった気がしたんだけど。
汗がすごい出た。
朝 エレンタールゼリー
昼 野菜カレー
夕 昨日の煮物の残り
甘口のルーを買ってきて、自分で作った方がおいしいね。
03月21日
お彼岸、お墓参り。
こういう時って肉を食べるのは好ましくないのかもしれないけど食べちゃう。
金券。
爆弾ハンバーグのフライングガーデンは、第１・第３水曜日は支払った料金の半額が金券で帰ってくる。
期せずして金券ゲット。
また食べに行かなくちゃ。
昼 爆弾ハンバーグ、ライス、サラダ
夕 おはぎ、イチゴ
どうも風邪を引いたようでだるい。
03月22日
風邪引いた。
朝起きたらのどが痛くて、気持ち悪い。
出かける予定があったのだがキャンセルする。
ドタキャンだ。
朝 食パン、マーマレード
昼 お好み焼き
夕 エレンタールゼリー、イチゴ
いつもポケットティッシュを愛用している。
だってタダでくれるんだから、これ以上に安いものはない。
ところが今日、ちゃんと購入したボックスティッシュを使ってびっくり。
鼻、ヒリヒリしないじゃん。
そういうものなのか。
03月23日
まだ調子が悪いが、今日はドタキャンできないので頑張って出かける。
風邪ってどれくらいで治るんだっけ、と考えるが分からない。
市販の風邪薬を飲むとお腹が痛くなるから飲まない。
葛根湯をまじめに飲んだが効きはイマイチ。
朝 食パン、マーマレード
昼 フレッシュイチゴジュース
夕 ニンニクとネギとジャガイモのスパゲッティ
ネギは風邪にいいと思ったので、オリーブ油でニンニクと軽く炒めてスパゲッティにする。
おいしい。
03月24日
第三弾。
タカハシくん、おめでとう。
今年に入って三件目。
お呼ばれするのは光栄なことだが、お金がかかってしょうがない。
と、思っていたら恒例のビンゴ大会で、
まさかの一等賞。
PORTERのバッグもらった。
すごいうれしい。
今年は結婚式だらけで、来月にも友人が結婚する。
第一弾のビンゴ大会はハズレ。
第二弾のビンゴ大会は三等賞で、光る噴水。
いら 大事にしまってある。
第三弾のビンゴ大会は一等賞で、PORTERのバッグ。
これはうれしい。
第四弾は来月、4月21日。
はたしてビンゴ大会はあるのか？
景品はどんなものがあるのか？
楽しみですねー。
家とか当たっちゃったらどうしよう。
朝 昨日の残りのスパゲッティ、アンパン
夕 いろいろ
ところで風邪を引いていたわけだが、気持ち悪いのはそれほどでもない。
気持ち悪くはないが、のどが痛い。
家に着いたら、
声が出ないんですけど。
つばを飲み込むのも痛い。
03月25日
声が出ない。
ささやき声なら出せるが、普通に「あー」とか言えない。
「あ゛ー」ってなる。
これを機にすごい渋い声になるのかなと、ちょっとわくわくしたけれど、
いつまでたってもこの状態だったらどうしようかと心配になる。
朝 あんパン
昼 冷やし中華
夕 うどん
ちょっと気持ち悪いが食欲はある。
あと葛根湯を毎食後に飲んでいるからか、腹の調子がいい。
うんこも一日一回だ。
03月26日
♪ ダンシングオールナイト
が、今だったらとても上手いと思う。
声がまるで別人になってますよ。
朝 食パン、マーマレード
昼 お好み焼き
夕 鶏ささみとネギのスープスパゲッティ
ノドの痛みはなくなったが、普通にしゃべれない。
発声しづらいのだ。
変な声だし。
それよりもなによりも、咳が止まらない。
咳をするって疲れる。
身体が暑くなるもんね。
03月27日
朝起きたら、ものすごい鼻水が出た。
濃い緑。
大量。
ティッシュを開いてまじまじと見ちゃったよ。
ちょっと捨てるのがもったいないほど。
写真撮ろうかと思ったけど止めた。
昼 カニ、豚、うどん
夕 ホワイトシチュー、食パン、餅
しゃぶしゃぶ祭り。
お昼は自家製しゃぶしゃぶ。
カニと豚とうどんのみ。
野菜も必要ということがわかりました。
ちらほらと開花してた。
もう春ですねー。
声が『もんたよしのり』というよりは『大滝秀治』みたいになりました。
いつになったら治るのでしょうか。
03月28日
昨日ほどではないが、それなりに鼻水。
声はだいぶ出るようになりました。
朝 エレンタールゼリー
昼 ハンバーガー、マックチキン
夕 エレンタールゼリー
上野公園を通りました。
春ですねー。
暖かい。
桜もいっぱい咲いている。
桜の開花と同時に風邪も治って欲しい。
何が辛いって咳がつらい。
龍角散が手放せない。
4/7に花見を誘われているが、花は残っているだろうか。
03月29日
まだ出てくるぜ、緑色の憎いヤツ。
毎日写真を撮っておけばよかったかな。
しかし咳はまだ止まらない。
苦しい。
ゴホンといったら龍角散。
この薬はすごい。
良く効く。
しかし飲み方が難しい。
何度となく吹き出したことか。
わかるかなー。
昼 エレンタールゼリー
夕 イワシの缶詰とニンニクとジャガイモとネギのスパゲッティ
満開だ。
桜ってきれいだよね。
見ていて飽きない。
03月30日
鼻水の緑色はなくなり量も減りましたが、咳は相変わらずです。
しつこい。
すげー、体力使う。
でも、お腹に力が入って腸の動きも良くなるんじゃない？
咳って、クローン病にいいんだよ。
久しぶりに、ポジティブシンキング。
朝 エレンタールゼリー
昼 カップラーメン、バナナ、団子
夕 昨日の残りのスパゲッティ
一年に一回だけだよ。
だって周りのみんなが食べるんだもん。
ノンフライ麺って書いてあったから、きっと大丈夫。
もう今年は食べないから。
あー、スープを全部飲みたかった。
というか、とっておきたかった。
03月31日
今日はテニス。
病み上がりだかなんだか知らないけど、走りまくる。
だんだん元気が出てきました。
昼 うどん
夕 エレンタールゼリー、あんパン
咳でむせることもだいぶ少なくなりました。
復活の兆し？