12月01日
まだガソリンは値上がりしていなかったりする。
せっかく昨晩、わざわざ入れに行ったのに。
なんだか残念な気分。
昼 食パン、目玉焼き
夕 タコが入っていないタコ焼きのようなもの
なるべくストーブをつけないようにして過ごす。
12月02日
そろそろエレンタール飲もうかな。
余っているし。
家計も助かるってもんだ。
朝 食パン、桃ジャム
昼 ラーメン
夕 なんかいろいろ
今日は患者会で集まってから忘年会。
いろいろ食べちゃう。
車だからお酒が飲めなくて残念。
飲酒運転なんて絶対にやってはいけないことなのだ。
12月03日
いや、そういう消極的な態度でエレンタールを飲むのは失礼だ。
だからまだ飲まない。
朝 食パン、バナナ
昼 お好み焼き
夕 食パン、目玉焼き
体重測ったら59.8kg。
発病後、こんなに増えたの初めてかも。
12月04日
負傷した。
眉間から出血。
テニスをしていて、変なスイングをしたらラケットが眉間にジャストミート。
もう痛いし、かっこ悪いし、情けないし。
自分で自分にぶつけているんだから、怒りの矛先もない。
ちくしょうめ。
昼 ラーメン、餃子、半ライス
夕 ジャガイモと鰯缶とキャベツのスパゲッティ、柿
出血したその上側にはでっかいタンコブができた。
変なナポレオンフィッシュみたい。
それでも目に当たらなかったのは不幸中の幸いだね。
12月05日
腫れは引いたけど、眉間に傷が。
やんちゃな人みたい。
朝
昼 食パン、はちみつ
夕 ラーメン、柿
ラーメンはラーメンでも、スーパーで買ってきた生ラーメン。
脂質は少ないから食べてもいいのだ。
12月06日
誘われて、新しいテニスサークルに顔を出してみた。
ジジイと、お爺様とお婆様ばっかりでしたよ。
最近は年下の人と遊ぶことが多かったのですが、
久しぶりに最年少になりました。
しかも圧倒的に。
朝 食パン、目玉焼き
昼 あんパン
夕 ニンニクとジャガイモと鰯缶のスパゲッティ
ところがどっこい。
なめていたら意外とうまいんでやんの。
ゲームをしたらいい勝負。
12月07日
我慢できなくて漏らしてしまったというのは初めてではないだろうか。
小学生以来か？
電車に乗っていて駅まで我慢できなかったよ。
あーあ。
昼 お寿司
夕 昨日の残りのスパゲッティ
お昼はちょっと高いお寿司。
おいしい。
一皿100円の回転寿司とは明らかに違う。
味オンチのボクでも分かる。
12月08日
テニス。
仲間にいろいろと指導してもらう。
だが、人によって言うことが違う。
みんないい人なんだけど、どの人のことを聞けばいいのか分からなくなる。
朝 バナナ
昼 うどん、柿
夕 和風チキンドリア、バタークッキー
そういえばそろそろ年賀状の準備もしなければならない。
手書きのイラストでも添えてみようか。
来年の干支は……、ねずみだ！
ねずみ？
12月09日
今日もテニス。
お昼はコンビニで買ったナポリタン。
朝から夜、家に帰るまで一回もうんこしない。
ナポリタンとかミートソースとか食べると、すごくお腹の調子が良い気がする。
ホントに。
たまたまなのだろうか。
朝 食パン、桃ジャム
昼 ナポリタン
夕 たこ焼き、柿
昨晩はひどい下痢をしたのでお腹が空っぽだった。
それも要因の一つだろう。
12月10日
うんこを漏らすたびに、手当が支給されるというのはどうかな？
一回につき３万円。
そ、それなら喜んで！
朝 バナナ、大福
昼 スパゲッティミートソース、柿
夕 鮭といくらのなんとかスパゲッティ、サラダ
ダメだ。
３万円だったら喜んで漏らしてしまう。
１万円だったら漏らさない方がいいかな？
いや、５千円？
いやいや、８千円？
すごい悩む。
12月11日
今日はレミケードの日。
レミケードはものすごく高い薬。
一つ105,000円の点滴薬。
よく知らなかったのだが、普通の体重の人で一回につきで三つ使うそうだ。
一回で315,000円。
ヒャー。
次は八週間後。
朝 バナナ
昼 食パン、大福、一昨日の残りのたこ焼き
夕 グリルチキン、ライス、サラダ
もちろん特定疾患医療受給者証で数千円の自己負担で済むのだからありがたい。
たくさん働いて、いっぱい税金を払おう。
12月12日
うんこ保険というのはどうかな？
毎月の保険料と支払い額の設定が重要。
まずどれくらいの頻度で漏らしちゃうのか統計調査が必要だね。
朝 フランスパン
昼 カレーうどん
夕 回転寿司、大福
カレーうどん（古奈屋）
有名なお店だそうだ。
全然知らなかったけど。
カレーうどん以外のメニューもあるかと思ったら、カレーしかないんでやんの。
普通に辛い。
すんごい汗が出る。
カレーはおいしかったけど、うどんは何の特徴もない。
値段も高いし、もう二度と行かないな。
12月13日
いや、うんこ共済というのは……。
朝 バナナ
昼 食パン、目玉焼き、はちみつ
夕 たこ焼き、チーズケーキ
最近、たこ焼き作りにこだわっている。
具はツナとかはんぺん、ちくわなど。
だが、なかなかきれいな丸にならない。
穴が空いたりいびつな形になる。
変な形でもおいしいからいいんだけど、自慢できるくらいになりたい。
12月14日
もらった柿がもうフニャフニャになってきた。
嫌いではないのだが、食べづらいので面倒。
朝 バナナ
昼 チキン、パフェ、唐揚げ、ミカン、お菓子、いろいろ
夕 ハヤシライス、柿
忘年会ということでいろいろ食べる。
写真撮るの忘れたけど、すごい脂っぽいものがたくさん。
たまにだったらいいんだよ。
12月15日
昨日はあれこれスゴイものを食べたのに、
今日、一回もうんこしてねー。
やったね！
朝 食パン、桃ジャム
昼 バナナ、みかん
夕 たこ焼き、お菓子、バームクーヘン、クッキー
まったくもってＮＧとＯＫの傾向が分からない。
もう少しハッキリと食べていいものとダメなものが分かればいいのに。
食パンと桃ジャムを食べた日は調子がいい気がする。
気のせいかな。
12月16日
一番の勝因は、食べ過ぎないということだと思う。
食べ過ぎるとすぐにうんこが出てしまう。
でも腹八分目というのが、とてもとても難しい。
朝 食パン、イチゴジャム、バナナ
昼 あんパン
夕 チキンドリア、イチゴパフェ、柿
今日も一日テニス。
朝も昼も急いでいたので、ちょっとしか食べていない。
で、腹一杯にならないからお腹の調子もすごくいい。
忙しくて食事をする時間がないくらいの方がいいんだな。
12月17日
いや、ゆっくり食事をする時間を持つことも大切ではないのか。
でもそうすると食べ過ぎてしまう。
困った。
朝 バナナ、食パン、イチゴジャム
昼 スパゲッティミートソース
夕 クリスマスパーティーでいろいろ、柿
夜は都内で行われたクリスマスパーティーに参加。
知らない人たちばかりでなかなか話が弾まない。
初めての人たちばかりの中では緊張しちゃうね。
12月18日
仕事で貰ったデータが、なんとフロッピーディスク。
読めないんですけど。
朝 食パン、目玉焼き
昼 みかん
夕 味噌煮込みうどん
食べ過ぎないのも大事だけど、寝過ぎるのも良くないという。
確かにダラダラと長時間寝ていると調子が良くない。
腹八分目と適切な睡眠時間。
来年の目標だな。
12月19日
いつもテニスをやっている友達とボウリングをした。
150点。
すげーうまい。（自分の中では）
テニスよりもボウリングをしている時の方が男らしくてかっこいいと言われる。
転向しようかな。
昼 食パン、イチゴジャム
夕 居酒屋でいろいろ
でも本当に上手い人は、球が回転しながら曲がっていく。
ああいうのが投げられるようになりたい。
12月20日
実はドキドキしている。
以前から左半身に力が入らなくなるときがあるのだ。
たまにだけど。
この前は車のサイドブレーキの解除ボタンが親指で押せなかった。
すぐに治ったけど。
で、心配だから明日、ＭＲＡという脳の血管の異常をみる検査をする。
検査は痛くないそうだが、一万円くらいかかるらしい。
ある意味痛い。
朝 食パン、イチゴジャム
昼 スパゲッティカルボナーラ
夕 うどん、大根おろし、ジャガイモ、豚肉
昨日のボウリングであちこち痛い。
12月21日
大丈夫だったよ☆
なんだかよく分からないけど。
朝 食パン、イチゴジャム
昼 スパゲッティカルボナーラ
夕 キャベツとツナのスープスパゲッティ
ＭＲＩとＭＲＡの検査の結果、頭にはなんの異常も無し。
最近物忘れがひどいので心配だったが、これも単なる物忘れか。
でもたまに左手に力が入らなくなるのはなぜだろう。
そうとう危険っぽい。
検査は痛くなかったけど、耳元ですごいうるさい音がする。
その機械の中に約20分間横たわるのは不快だった。
12月22日
だんだんテニスをやるのも厳しい季節になってきたね。
寒い。
昼 食パン、イチゴジャム
夕 カルボナーラスパゲッティ、ガーリックトースト、いろいろ
カラオケ。
約５時間。
車だったのでお酒は飲めなかったが、フリードリンクなのでジュースをじゃんじゃん飲む。
おしっこがじゃんじゃん出る。
下痢しない。
カラオケは体に良い。
12月23日
「24」観まくってます。
がんばれ、ジャック！
ボクもがんばるよ。
昼 焼肉ランチ
夕 うどん
割引券があったので、焼肉を食べに行っちゃった。
割引券があったんだもん。
しょうがないよね。
12月24日
お昼はトンカツ。
だってクリスマスだもん！
クリスマスバンザイ。
朝 食パン、ブルーベリージャム
昼 トンカツ定食
夕 たこ焼き
来年1月19日に講演会がある。
潰瘍性大腸炎向けの講演会だが、クローン病の人が行ってもいいそうだ。
特に今回は、前から一度聞いてみたかった
辨野義巳（べんのよしみ）先生の講演がある。
参加してみようと思う。
クローン病・潰瘍性大腸炎の人の腸内細菌ってどうなんだろう。
絶対に普通の人とは違う未知の菌がいると思うんだよねー。
12月25日
クリスマスバンザイ。
朝 食パン、イチゴジャム
昼 ブリしゃぶ、牛しゃぶ、野菜、うどん、お寿司、トマト大福、いろいろ
夕 天ぷらうどん
ほら、年末だし。
いろいろとお付き合いが。
お酒は飲んでないけど、食べるのたくさん。
大正漢方胃腸薬でも飲んでおこうか。
いや、エレンタールでも…。
12月26日
クリスマスが終わっちまったぜ。
あとは正月だな。
朝 レーズンパン、シュークリーム
昼 スパゲッティミートソース
夕 鯖のひもの、ごはん、柿
昨日食べた「トマト大福」はトマトと大福のことですかと質問いただきました。
いいえ、トマトが入った大福のことです。
半分に切ってみた。
罰ゲームのような、
トマトと白あんとの組み合わせが意外にもピッタリ、トマト大福。
一度は食べてみたい味ですね☆
12月27日
大掃除したよ。
パソコンのデスクトップの！
すっきりキレイになりました。
お部屋はそのうちやりたいと思います。
朝 バナナ
昼 焼肉、ごはん、サラダ
夕 スパゲッティとピザ
また焼肉を食べちゃった。
1000円の金券があったからさ。
ま、今年最後の肉ってことで。
12月28日
「24」観終わりました。
ジャックー！
もう辛すぎ。
朝 食パン、目玉焼き
昼 柿、チョコスティックパン
夕 ごはん、鯖の味噌煮缶
年末になると、テレビ番組がスペシャルばっかり。
あまり面白いものがなくつまらない。
録りためている映画でも見よう。
12月29日
今日は「お気に入り」の整理をしたよ。
もう見ないであろうサイトはどんどん削除。
朝 食パン、はちみつ
昼 ラーメン、餃子
夕 たこ焼き
今年も残りわずかだ。
餃子のタダ券があったよ。
それじゃー、食べないと。
もう、しょうがないな～。
12月30日
ちょっとだけ部屋の片付けしました。
来年の目標は何にしようかと考える。
というか、今年の目標は何だったっけ？
「よし、去年よりももっと素晴らしい年になるようにしよう。」
だって。
朝 食パン、ハム、キャベツ、残りもののたこ焼き
夕 鯖のひもの、おかゆ
去年よりも素晴らしい年だったろうかと振り返って考える。
悪くはないけど、特別素晴らしかったかといえばそうでもない。
でもそこそこ楽しいこともあったのでよしとしよう。
12月31日
車を洗車しに行ったら、ガソリンスタンドはとても混んでいました。
考えることはみんな同じだね。
朝 食パン、ハム、キャベツ
昼 生ラーメン
夕 おいなりさん、鯖、あんパン
とりあえず紅白歌合戦を観る。
「AKB48」って48人だったんだね。
たくさん人がいてびっくり。